|
题名:
|
如皋长寿方案 [ 专著] ru gao chang shou fang an / 大隐著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5399-2919-4 价格： CNY29.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
202页 折图，图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 南京 出版社： 江苏文艺出版社 出版日期： 2008 |
|
内容提要:
|
本书将作者采访到的如皋老人的生活方式加以总结和整理，介绍了9个如皋老人常年坚持的健康饮食原则，6种他们餐桌上最常出现的食物，8个在长寿之乡发现的长寿菜单，11个延年益寿的生活密码，11种养护五脏六腑的简单动作等。 |
|
主题词:
|
长寿 |
|
主题词:
|
长寿 |
|
中图分类法:
|
R161 版次： |
|
主要责任者:
|
解思忠 xie si zhong 著 |
|
附注:
|
求医不如求己系列二 |