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题名:
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自我心理调节术 [ 专著] zi wo xin li tiao jie shu / 本书编写组[编] , |
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ISBN:
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978-7-5100-2238-8 价格： CNY26.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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204页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 广州 出版社： 广东世界图书出版公司 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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本书简要地介绍了常见心理疾病的一般特征和调适方法，并注重对青少年日常生活中容易出现的不良情绪、不良心态及特定环境下的心理状态进行调整，还针对不同的心理状况提出了多种自我心理调节术，旨在使青少年朋友轻松地掌握对自身心理问题的解决之道。 |
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主题词:
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心理状态 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 4 |