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题名:
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自控力 [ 专著] zi kong li / 邢一麟编著 , |
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ISBN:
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978-7-5113-3704-7 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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11,421页 29cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国华侨出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书为读者提供了有关自控力的清晰框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，并从如何控制自己的情绪、欲望、时间、压力、心态、习惯等方面详细说明自控力的重要作用，告诉人们如何改变就习惯，形成健康的新习惯。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B848.4-49 版次： 5 |
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其它题名:
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成就人生和事业的心理学课程 |
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主要责任者:
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邢一麟 xing yi lin 编著 |