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题名:
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7日芭蕾轻松瘦 [ 专著] 7 ri ba lei qing song shou / (韩)金泯京, (韩)崔银英著 , |
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ISBN:
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978-7-5064-8614-9 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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141页 图 25cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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本书以一周7日不同的芭蕾课程为线索，通过一系列科学但简单的动作，为您精心打造了针对身体不同部位、劳逸结合的芭蕾瘦身方案，还配合了适宜的饮食方案，让您即使没有芭蕾基础，在日常生活中也能健康、轻松地瘦身，并像芭蕾演员一样拥有挺拔纤瘦又高雅的身姿！ |
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主题词:
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芭蕾舞 舞蹈动作 |
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主题词:
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减肥 基本知识 |
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中图分类法:
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J732 版次： 5 |
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主要责任者:
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崔银英 cui yin ying 著 |