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题名:
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腹肌猛男进化论 [ 专著] fu ji meng nan jin hua lun / (日)高田一也著 , 孙潭玲译 |
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ISBN:
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978-7-5551-0336-3 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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128页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 桂林 出版社： 广西科学技术出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书是一本作者从健身者角度出发，寻求最偷懒、最不费力且有奇效的锻炼方式的书。作者独创的“高田式训练法”总结出五大特征，从而更好地按类别分化来完成塑形过程。有针对性的攻克小肚腩、游泳圈的难题，辅以胸肌、手臂、背部、臀部的锻炼修饰，打造备受女性喜爱的完美先生形象。 |
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主题词:
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男性 腹 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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其它题名:
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30天抹平小肚腩 |
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主要责任者:
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高田一也 gao tian yi ye 著 |
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次要责任者:
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孙潭玲 sun tan ling 译 |