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题名:
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不焦虑
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专著]
bu jiao lv
/
牧之编著
,
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ISBN:
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978-7-5008-6634-3
价格：
CNY45.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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381页
26cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
中国工人出版社
出版日期：
2017
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内容提要:
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本书是一本摆脱坏情绪，告别心灵烦躁的书，教给你冲破焦虑的枷锁，放松心情，体验世间的欢乐。是职场妙药，心灵鸡汤，实用性高。每篇都有案例，有方法，教你怎样淡定、静心、舍得。
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主题词:
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焦虑
自我控制
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中图分类法:
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B842.6
版次：
5
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其它题名:
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别让纠结毁了你
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主要责任者:
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牧之
mu zhi
编著
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版次:
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2版
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