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题名:
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和自己的完美主义友好相处 he zi ji de wan mei zhu yi you hao xiang chu / 张笑恒编著 , |
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ISBN:
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978-7-5639-5673-9 价格： CNY26.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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199页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京工业大学出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书针对困扰不少现代人且越来越多见、越来越普遍的完美主义倾向为主题，在工作、生活、情感等各个方面选取较有代表性的现象，通过分析完美主义者的各种表现，有针对性地提出一些方法或者一些指导思想，帮助完美主义者减压。 |
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主题词:
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心理压力 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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张笑恒 zhang xiao heng 编著 |