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题名:
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别让拖延症害了你 [ 专著] bie rang tuo yan zheng hai le ni / 谢志强编著 , |
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ISBN:
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978-7-5143-7242-7 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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310页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 现代出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书在揭开拖延症真相面纱的同时，帮你揪出让人变成“拖拉斯基”的真凶。结合我们身边的生活案例和心理学研究成果，对困扰你的拖延症问题进行一次科学、全面的趣味剖析，为你提供抗击惰性、处理压力、管理时间等一系列的“战拖”方案，帮助你有效克服拖延问题，让你从清晨的第一缕阳光开始，迎来一个全新的自己。 |
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主题词:
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时间 管理 |
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中图分类法:
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C935-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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谢志强 xie zhi qiang 编著 |