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题名:
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体能训练方法设计及其科学监控研究 [ 专著] ti neng xun lian fang fa she ji ji qi ke xue jian kong yan jiu / 侯本华著 , |
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ISBN:
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978-7-5108-7739-1 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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242页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 九州出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书共八章，第一章阐述了运动员体能特征及其发展规律，包括运动员身体形态与身体机能的研究和运动员素质的转移；第二章探讨了运动员体能训练的科学理论基础，包括体能训练的运动生理学基础、运动心理学基础、运动生物化学基础以及教育学基础；第三章对体能训练的科学原理和方法进行了探究；第四章主要对体能素质的训练方法进行了设计；第六章对各项群运动员专项体能训练方法进行了设计；第七章构建了运动员体能训练的科学监控体系，包括运动营养补充、运动损伤康复、体能训练心理调节、体能训练计划设计和体能训练医务监督；第八章研究了运动员体能训练的测试与评估。 |
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主题词:
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体能 身体训练 |
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中图分类法:
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G808.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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侯本华 hou ben hua 著 |