题名:
每周健身两小时 在家练出好身材   [ 专著] mei zhou jian shen liang xiao shi zai jia lian chu hao shen cai / 刘洹著 ,
ISBN:
978-7-5153-5256-5 价格： CNY49.80
语种:
chi
载体形态:
238页 照片 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国青年出版社 出版日期： 2018
内容提要:
本书内容分为“重塑健身观”“体态好：打好基础是健身第一步”“吃好：获得理想身材的最关键要素”等共六章。 
主题词:
健美运动  
中图分类法:
G883 版次： 5
主要责任者:
刘洹 liu huan 著
责任者附注:
刘洹，私人教练，美国国家运动医学院减重专家。