|
题名:
|
轻食沙拉 纤体瘦身 [ 专著] qing shi sha la xian ti shou shen / 萨巴蒂娜主编 , |
|
ISBN:
|
978-7-5184-2327-9 价格： CNY49.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
189页 彩照 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2019.9 |
|
内容提要:
|
本书收录了近百道瘦身沙拉食谱，以及多款经典沙拉酱的做法。根据功效特点的不同，分成了“清肠排毒的蔬果沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、提升代谢利水消肿的高纤沙拉、饱腹感十足却热量低的主食沙拉”这样四个章节，在用途、食材等方面都各有侧重。此外，对于沙拉中常用的食材挑选和保存、以及自己制作迪卡沙拉酱的方法也有介绍。 |
|
主题词:
|
沙拉 菜谱 |
|
中图分类法:
|
TS972.1 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
高欣茹 gao xin ru 主编 |
|
附注:
|
萨巴厨房 |
|
索书号:
|
TS972.1/53 |