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题名:
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情绪掌控术 [ 专著] qing xu zhang kong shu / 鸿雁编著 , |
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ISBN:
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978-7-5472-4049-6 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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246页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林文史出版社有限责任公司 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书共分为五篇，包括认识自己的情绪、失控的内心世界、控制自己的情绪、改变自己的情绪和激发自己的积极情绪，涵盖了情绪是什么、是什么在影响你的情绪、提升自我认识和摆脱情绪负债等内容。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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鸿雁 hong yan 编著 |
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附注:
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思维解码 |