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题名:
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掌控情绪 遇见更好的自己 [ 专著] zhang kong qing xu yu jian geng hao de zi ji / 草履虫著 , |
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ISBN:
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978-7-5526-3533-1 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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196页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 宁波 出版社： 宁波出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书从“现状”“坦然”“谅解”“重生”“和解”“勇气”六个方面进行解读，帮助读者学会掌握情绪，从而改变人生，遇见更好的自己。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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草履虫 cao lv chong 著 |
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责任者附注:
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草履虫，原名朱春华，某知名中学老师，工作之外，在公众号上接收青年读者来信，为大家排解心理方面的疑问，被千万青年称为现实版的“浪矢老人”。 迷茫、拖延、自卑、亲密关系障碍……草履虫以温柔而犀利的风格、耐心而实用的方案，帮助大家学会掌控情绪，理顺关系，成为更好的自己。 |
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索书号:
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B842.6/191 |