题名:
超级自控力   [ 专著] chao ji zi kong li / 连山编著 ,
ISBN:
978-7-5472-5622-0 价格: CNY32.00
语种:
chi
载体形态:
181页 21cm
出版发行:
出版地: 长春 出版社: 吉林文史出版社 出版日期: 2018
内容提要:
本书分析了自控力的组成要素,阐明了如何培养、提高、运用、发挥自控力,控制情绪和欲望,改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。 
主题词:
自我管理  
中图分类法:
B842.6-49 版次: 5
其它题名:
如何有效地自我管理
主要责任者:
连山 lian shan 编著
索书号:
B842.6/200