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题名:
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自控力 [ 专著] zi kong li / 墨墨编 , |
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ISBN:
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978-7-5388-9891-0 价格： CNY36.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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182页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书从多个方面入手，论述了自控力的重要意义，并有针对性地提出简单、高效、实用的管理自我情绪的方法，给读者提供参考，帮助读者更有效地掌控自己，成为抗得住干扰、抵得住诱惑、顶得住压力的人。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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墨墨 mo mo 编 |
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索书号:
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B842.6/232 |