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题名:
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控心术与分心术 [ 专著] kong xin shu yu fen xin shu / 麦高编著 , |
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ISBN:
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978-7-5640-6785-4 价格： CNY33.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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272页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京理工大学出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书不仅包含了简单轻松的心理学小技巧，还添加了作者自己运用这些小技巧时的观察结果和经验教训。内容包括：如何控制你的内心世界、如何控制并调整好你的负面情绪、如何转移情绪和注意力、如何借助理性来调控心态、如何发挥内心信念的正能量、如何放空心灵让内心轻松、如何做情感的主人而不是情感的奴隶等。 |
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主题词:
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心理状态 自我控制 |
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中图分类法:
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B84 版次： 5 |
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其它题名:
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受益一生的心理控制技巧 |
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主要责任者:
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麦高 mai gao 编著 |