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题名:
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当情绪遇见心智 [ 专著] dang qing xu yu jian xin zhi / (美)马修·麦克凯，(美)帕特里克·范宁，(美)帕特丽夏·苏里塔·奥纳著 , 萧达译 |
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ISBN:
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978-7-5596-0909-0 价格： CNY42.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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29,214页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书共十四章，内容包括：通用疗法、情绪的本质、回避情绪的代价、行动中的价值观、正念及情绪觉察、去融合、认知弹性训练、自我安抚、反其道而行、人际效能等。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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应对日常情绪伤害的10种策略与方法 |
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主要责任者:
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麦凯 mai kai 著 |
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主要责任者:
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范宁 fan ning 著 |
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主要责任者:
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奥纳 ao na 著 |
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次要责任者:
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萧达 xiao da 译 |