|
题名:
|
景丽强效塑身普拉提斯 [ 专著] jing li qiang xiao su shen pu la ti si / 景丽编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5464-0491-2 价格： CNY39.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
175页 图 23cm 1光盘 |
|
出版发行:
|
出版地： 成都 出版社： 成都时代出版社 出版日期： 2011 |
|
内容提要:
|
本书分普拉提斯风尚、普拉提斯科学、普拉提斯课程散部分，内容包括：普拉提斯——从“战壕”里走出的运动方式、改变你一身VS一生的美丽宣言——普拉提斯、核心肌群——普拉提斯的主角、脊椎——延缓肌体衰老的密码、普拉提斯呼吸法等。 |
|
主题词:
|
健身运动 基本知识 |
|
中图分类法:
|
G831.3 版次： 4 |
|
主要责任者:
|
景丽 jing li 编著 |