|
题名:
|
管好情绪，你就管好了整个世界 [ 专著] guan hao qing xu，ni jiu guan hao le zheng ge shi jie / (美)戴尔·卡耐基著 , 尹丽丽编著 |
|
ISBN:
|
978-7-5472-5291-8 价格： CNY35.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
258页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 长春 出版社： 吉林文史出版社 出版日期： 2018 |
|
内容提要:
|
本书从情商培养、情绪管理着手，分为两个部分，一是认识、软化、控制、消除对我们不利的负面情绪（焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等）；二是培养、强化对生活有益的正面情绪。本书的意义在于让读者认识到情绪，了解情绪的本来面目，挖掘情绪的深层产生原因，并得心应手地掌握自己的情绪。本书在心理学基础上，融入现代先进思想元素，以全面、犀利、精辟的手法，并引用大量丰富的案例，详尽地呈现出了情绪掌控术真实的面貌，让读者能够从控制自己的情绪着手，逐渐拥有成熟的心智和强大的内心。 |
|
主题词:
|
情绪 自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
卡内基 ka nei ji 著 |
|
次要责任者:
|
尹丽丽 yin li li 编著 |