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题名:
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五谷杂粮养生一本全 [ 专著] wu gu za liang yang sheng yi ben quan / 陶崇华编著 , |
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ISBN:
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978-7-5390-5360-8 价格： CNY149.50 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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237-522页 图 25cm |
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出版发行:
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出版地： 南昌 出版社： 江西科学技术出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书按不同病症、不同人群、不同季节等对食用五谷杂粮的要求分类，主要介绍了五谷杂粮的养生功效及养生食谱、治病偏方等，内容全面，体例清晰。书中没有任何高深、枯燥的健康医学理论，而是把大家最关注的健康知识融入日常饮食之中，通过谷物小档案、食用宜忌、健康贴士、营养功效、营养成分、药典摘要、挑选储存等内容分为介绍了每种谷物的养生功效、挑选方法以及适合和忌用的人群等，内容深入浅出，简单明了。 |
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主题词:
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杂粮 食物养生 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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陶崇华 tao chong hua 编著 |
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附注:
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家庭生活必备工具书 |