|
题名:
|
完全解压手册 [ 专著] wan quan jie ya shou ce / (英)贝丝·麦依艾恩著 , 魏怡译 |
|
ISBN:
|
978-7-5388-5364-3 价格： CNY24.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
130页 彩图 23cm |
|
出版发行:
|
出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2007 |
|
内容提要:
|
本书详细分析了过重压力产生的原因和表现形式，帮助读者评估自己所处的压力水平，明白压力的来源。书中还讲述了解决焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良等具体问题的自然疗法。 |
|
主题词:
|
压抑(心理学) |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 4 |
|
主要责任者:
|
麦依艾恩 mai yi ai en 著 |
|
次要责任者:
|
魏怡 wei yi 译 |