|
题名:
|
转脚腕，变美腿 [ 专著] zhuan jiao wan ， bian mei tui / (日)久优子著 , 罗佩译 |
|
ISBN:
|
978-7-5502-9899-6 价格： CNY36.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
103页 图 21cm 1附件 |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2017 |
|
内容提要:
|
本书主要讲述了作者从下半身肥胖到成为腿部模特，得益于“让脚腕变柔软”。脚腕是距离心脏最远的关节，转动脚腕可以促进全身的血液循环，促进淋巴系统排出毒素，消除双腿浮肿，达到美腿和减重的目的。更重要的是，它还可以矫正身形，改善身体骨骼的歪斜，X型腿、O型腿，统统再见。 |
|
主题词:
|
腿部 减肥 |
|
中图分类法:
|
TS974.14 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
久优子 jiu you zi 著 |
|
次要责任者:
|
罗佩 luo pei 译 |