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题名:
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塑造健美的形体 / 郭楠著 , |
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ISBN:
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978-7-5180-6485-4 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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193页 图表 17cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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健美操作为我国蓬勃兴起的新兴体育项目，以其丰富的内涵以及运动性与艺术性的有机结合，加上鲜明的节奏，变化多样的动作，满足了当今学生求新异的心理和精神需求，越来越被广大学生所喜爱。本书侧重于健美操的相关理论与训练方法，首先对健美操的概念、发展、分类及锻炼价值等进行分析，在此基础上，理论部分包括学校健美操的教学内容与教学方法、健美操的基本理论和基本动作、健美操美学理论等内容，实践部分包括竞技健美操训练与编排、健身健美操的训练与编排、流行健美操的训练和体能训练以及有氧健身操拓展教学等内容。本书可供相关专业的教师和 |
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主题词:
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健美操 运动训练 |
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主题词:
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运动训练 |
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主题词:
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教学研究 |
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中图分类法:
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G831.32 版次： 4 |