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题名:
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戒了吧，拖延症 / 辰格编著 , |
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ISBN:
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978-7-201-15989-8 价格： CNY52.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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294页 图表 21cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津人民出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书是畅销书《戒了吧，拖延症：写给年轻人的拖延心理学》的精装纪念版。本书以情景化小故事的模式，将主人公胡小懒犯下的种种拖延模式进行了详细介绍，并对拖延产生的深层原因和可怕危害进行了深入剖析，并对此提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题，力求帮助读者战胜拖延症。《戒了吧，拖延症：写给年轻人的拖延心理学》旨在帮助更多的人远离拖延的顽疾，抗击惰性的懒散生活方式，从而积极地投入人生。 |
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主题词:
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成功心理 |
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主题词:
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青年读物 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 4 |