题名:
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与情绪和解 yu qing xu he jie / (美)希拉里·雅各布·亨德尔(Hilary Jacobs Hendel)著 , 王斐译 |
ISBN:
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978-7-300-27390-7 价格: CNY79.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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18,326页 图表 21cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 中国人民大学出版社 出版日期: 2020 |
内容提要:
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这是一本可以改变人们生活的书,书中探讨了我们可以怎样治疗心理问题,怎样从防御式生活状态变为自我导向、目的明确、且自然本真的生活状态。《并非全是抑郁》是一本以故事为主导的书,该书质疑了现在到处都诊断出“抑郁和焦虑症”的状况,并探讨了如今心理治疗领域最前沿的工作。亨德尔基于目前最新的神经科学研究给出了一种方法,提出了“情绪冲突三角地带”的理论,这是一张治疗心理症状的思维导图,所用方法是解决我们的关键情绪、抑制情绪以及我们由此所做的防御行为之间的种种冲突。这种方法增强了人们的应对技巧和恢复能力,并探讨了人脑能够 |
主题词:
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情绪 自我控制 |
主题词:
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自我控制 |
主题词:
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通俗读物 |
中图分类法:
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B842.6 版次: 4 |
其它题名:
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治愈心理创伤的AEDP疗法 |
其它题名:
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working the change triangle to listen to the body, discover core emotions, and connect to your authentic self |
主要责任者:
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王斐 wang fei 译 |
附注:
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治愈性心理学系列 |
责任者附注:
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希拉里·雅各布·亨德尔,是AEDP执业精神治疗师和督导师,在纽约工作。她为《纽约时报》撰写过文章,还担任电视节目《广告狂人》(Mad Men)的心理健康顾问。 |