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题名:
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自制力 zi zhi li / 邱开杰编著 , |
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ISBN:
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978-7-5180-7068-8 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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183页 图表 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书从心理学的角度出发，给出了全面增强自制力的有效方法，进而帮助读者战胜拖延症、驱除坏习惯、学会时间管理及情绪掌控等。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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邱开杰 qiu kai jie 编著 |