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题名:
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好习惯修炼法则 [ 专著] hao xi guan xiu lian fa ze / (日)桦泽紫苑著 , 冯莹莹译 |
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ISBN:
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978-7-5046-9848-3 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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299页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国科学技术出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书从六方面阐述益于健康的生活习惯。只要践行全书的健康攻略，读者也能很快改善生活习惯，提高免疫力、降低病毒感染风险，同时有效激活大脑、显著提升工作状态，并将自己从烦恼、压力中解放出来。 |
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主题词:
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习惯性 能力培养 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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桦泽紫苑 hua ze zi yuan 著 |
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次要责任者:
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冯莹莹 feng ying ying 译 |