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题名:
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好习惯修炼手册 [ 专著] hao xi guan xiu lian shou ce / (日)桦泽紫苑著 , 冯莹莹译 |
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ISBN:
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978-7-5046-9579-6 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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279页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国科学技术出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书从50个切入点阐述如何合理管控“生活习惯”“工作事务”以及“人际关系”，并针对每项内容整理出3-4条行动要点，书中图文并茂，可以让读者在最短时间内搜索到关键信息，用3分钟掌握行动指南。通过对本书内容的活学活用，可以充分优化自己的各项日常行为，将自己从烦恼、压力中解放出来。 |
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主题词:
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习惯性 能力培养 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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桦沢紫苑 hua ze zi yuan 著 |
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次要责任者:
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冯莹莹 feng ying ying 译 |