| 
					题名:
				 | 爱自己的勇气 [ 专著] ai zi ji de yong qi / (英)艾奥纳·霍洛韦(Iona Holloway)著 , 周坤译 | 
| 
					ISBN:
				 | 978-7-5561-3161-7 价格: CNY58.00 | 
| 
					语种:
				 | chi | 
| 
					载体形态:
				 | 294页 21cm | 
| 
					出版发行:
				 | 出版地: 长沙 出版社: 湖南人民出版社 出版日期: 2023 | 
| 
					内容提要:
				 | 本书从女性极为关注的身材问题切入,结合作者的亲身经历、困惑和思考,对女性在完美主义理念影响下的行为、追求、困扰和痛苦进行了回顾。作者提出“魅影女性”这一概念,提出了各种心理学建议和方法,以便广大女性能接纳不完美却真实的自己,告别焦虑、压抑、逃避、内耗、失控的人生,获得安全感、亲密感、自由感、价值感、意义感。 | 
| 
					主题词:
				 | 女性 修养 | 
| 
					中图分类法:
				 | B844.1 版次: 5 | 
| 
					主要责任者:
				 | 霍洛韦 huo luo wei 著 | 
| 
					次要责任者:
				 | 周坤 zhou kun 译 |