题名:
我不抑郁了   [ 专著] wo bu yi yu le / (英)奥利维亚·萨根(Olivia Sagan),(英)詹姆斯·威西(James Withey)主编 , 张婷译
ISBN:
978-7-213-10985-0 价格: CNY48.00
语种:
chi
载体形态:
12,182页 21cm
出版发行:
出版地: 杭州 出版社: 浙江人民出版社 出版日期: 2023
内容提要:
本书收录了30多位抑郁患者康复后写给“病友”的信。在信中,他们分享了帮助自己重拾生活乐趣的兴趣爱好,为在抑郁中踌躇如何“远离低迷”的人们,传递迈开第一步的勇气。他们中有的人偶然加入了合唱队,不知不觉成为队里的常驻成员;有的人在织毛线时找到了久违的美丽与平静;有的人依靠写作,梳理了让自己思绪混乱的敏感情绪;还有的人在骑马时收获了互相信任的友谊……大家从这些看起来与抑郁不相关的事情中,找回了属于自己的活力与快乐。 
主题词:
抑郁症   康复
中图分类法:
R749.4 版次: 5
其它题名:
重拾生活乐趣的N种方式
主要责任者:
萨根 sa gen 主编
主要责任者:
威西 wei xi 主编
次要责任者:
张婷 zhang ting 译