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题名:
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伊莫的心灵感冒 [ 专著] yi mo de xin ling gan mao / 所长任有病著 , |
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ISBN:
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978-7-5448-7224-9 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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333页 彩图 19cm |
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出版发行:
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出版地： 南宁 出版社： 接力出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书以一年为周期，展现了伊莫一个完整的心理康复历程，让读者体验了101个行动处方的使用场景和疗效。书中的101个行动处方，涉及食物、运动、音乐、呼吸、香薰、写作、艺术、心理支持、正念冥想等10余种疗法。 |
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主题词:
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抑郁 心理调节 |
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中图分类法:
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R359.6 版次： 5 |
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其它题名:
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101个治郁处方 |
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主要责任者:
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所长任有病 suo zhang ren you bing 著 |