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题名:
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健身房使用手册 [ 专著] jian shen fang shi yong shou ce / 杨斌，李硕，邢磊编著 , |
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ISBN:
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978-7-115-55756-8 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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238页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书介绍了健身房的区域划分、教练职责、各种健身设备的使用等内容，并提供了自我测试和评估的方法，同时设计了多种训练方案，以帮助读者了解健身房并快速开始正确的训练。 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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主要责任者:
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杨斌 yang bin 编著 |
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主要责任者:
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李硕 li shuo 编著 |
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主要责任者:
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邢磊 xing lei 编著 |
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附注:
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