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题名:
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科学减重 [ 专著] ke xue jian zhong / 王兴国，姜丹著 , |
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ISBN:
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978-7-122-45133-0 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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214页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书介绍了适度低碳水饮食的原理、定义和核心方法之后，还介绍了适度低碳水饮食减重的配餐方法——四格配餐法。书中提供了28天完整的减重示范食谱、制作说明和食材推荐，以及10个使用适度低碳水饮食减重的具体案例。 |
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主题词:
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减肥 食物疗法 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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王兴国 wang xing guo 著 |
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主要责任者:
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姜丹 jiang dan 著 |